Sexologische Beratung

Sie wünschen sich besseren und erfüllteren Sex? 
Es ist nie zu spät dafür!

Vielleicht ist Sex zur Routine geworden und Sie möchten endlich daraus ausbrechen. 

Vielleicht sehnen Sie sich nach mehr körperlicher Nähe oder dass Ihr*e Partner*in Sie wieder berührt.

Vielleicht vermissen Sie emotionale Verbundenheit in der Sexualität.
Vielleicht fragen Sie sich, wo Ihre natürliche sexuelle Kraft und Anziehung hin ist.
Vielleicht sorgen Sie sich, ob Ihr Körper (noch) begehren oder begehrt werden kann.
Vielleicht sind sie Eltern (geworden) und wollen Ihr Sexleben wieder zurück?
Vielleicht wünschen Sie sich, dass Berührung und Sexualität sich (wieder) erregend und prickelnd anfühlen.
Vielleicht haben Sie verborgene Wünsche und wünschen sich diese zu leben.
Vielleicht klappt Sex alleine top, aber mit einem Gegenüber wird's eine Herausforderung.
Vielleicht fühlen Sich sich leer nach dem Sex und Sie haben eine leise Ahnung, dass es auch anders geht.
Vielleicht wünschen Sie sich mehr Hingabe und weniger Kontrolle.

Wie auch immer es bei Ihnen ist: Sie sind nicht alleine! Viel öfters als vermutet, klappt Sex nicht einfach so. Denn anders als wahrscheinlich die meisten von uns es gelernt haben, können wir Sex nicht einfach. Wir lernen Sex. Und zwar ein Leben lang.  Weil es so oft heisst, dass Sex die natürlichste (Neben-)Sache der Welt ist, suchen wir den Fehler oft bei uns. Leiden still. Warten bis die Unsicherheit und Unzufriedenheit uns und unsere Beziehung(en) belasten. Auch ich war da. Darum lassen Sie sich gesagt sein: Es nie zu spät! Veränderung ist jederzeit und immer möglich!
Die einzige Voraussetzung? Ihre Entscheidung etwas an der Situation zu ändern. Machen Sie einen mutigen Schritt. Lernen Sie Ihre Bedürfnisse kennen, reden Sie über Ihre Wünsche, zeigen Sie sich und Ihre innere Sehnsucht. Fangen Sie heute damit an. Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg, Ihre Sexualität genussvoll(er) zu leben und zu entfalten mit meinem Fachwissen, meinem Einfühlungsvermögen und meiner Überzeugung, dass guter Sex (alleine oder mit einem Gegenüber) ein wesentlicher Bestandteil ist für ein gutes und erfülltes Leben.

Ich arbeite nach dem Konzept Sexocorporel.
Gesprächsorientiert & mit spezifischen Wahrnehmungs- und Körperübungen (bekleidet).

Das Angebot richtet sich an Einzelpersonen & Paare - unabhängig von Alter, Geschlecht, 
Lebens- oder Liebesform.

Mögliche Themen: 

  • Sex ja, aber nicht so! Aber wie denn?
  • Eigene Bedürfnisse wahrnehmen & formulieren
  • Unsicherheiten, Ängste & Scham abbauen
  • Mehr Lust bitte!
  • Sex & Liebe - geht das?
  • Liebe ohne Sex - geht das?
  • Sexuelle Muster & Blockaden verstehen & verändern
  • Fertig mit Performance-Druck! Mehr Sexgenuss statt Sexstress
  • ist Anziehung lernbar? Auch mit meinem Körper?
  • langjährige Beziehung & trotzdem guten Sex
  • Umgang mit (meinen/seinen*/ihren*) Grenzen
  • Sexuelles Grundwissen erlangen: Was passiert da unten/innen eigentlich?
  • Erektionsstörungen
  • vorzeitiger/früher Samenerguss
  • Vaginismus & Dyspareunie 
  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr etc.


Jede Veränderung beginnt mit einem ersten Schritt.
Vereinbaren Sie einen ersten Termin und wir besprechen Ihr Anliegen und wie ich Sie dabei unterstützen kann.
Die ersten 15 Minuten sind kostenlos.